Diferentes cosas sobre diferentes deportes.

Hola, soy Verónica. Soy corredora popular desde hace unos años, jugadora de baloncesto desde que era pequeña y seguidora de casi cualquier deporte. Sigo un montón de competiciones y la curiosidad hace que vaya a buscar y saber cómo funcionan esos deportes. Esto es lo que traigo aquí.

Este es mi objetivo en curso

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NFL Pro Bowl

¿Qué es la Pro Bowl? Es el peor producto de la NFL y con mucha diferencia. Sin embargo, también es un honor que todos los jugadores quieren tener. ¿Cómo? Estas son las dos caras de la Pro Bowl. El honor de ser Pro Bowler Ser Pro Bowler es como ser elegido All-Star en cualquiera de…

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42195 = Esto es muy fuerte

Tres semanas más tarde sigo pensando que todo aquello fue muy fuerte. Esto es lo mismo que pensé en cuanto crucé la meta de la maratón, o incluso en los últimos 195 metros. Este «muy fuerte» no se limita al mero hecho de haber recorrido los 42195 metros que tiene esta carrera, que también, poca…

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Road to Málaga – Diciembre: llega el momento

11 días son los que hay entre el inicio del mes y la maratón. En estos 11 días el objetivo principal es uno: descanso activo. Toca bajar los km y dejar al cuerpo descansado para el día mientras que seguimos saliendo a correr. Como objetivos secundarios están: no ponerse malo y no hacer ninguna locura.…

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Road to Málaga – Noviembre: parte central del entrenamiento

Noviembre es el mes donde alcanzamos la semanas de más carga, donde entrenamos a ritmo de carrera y donde alcanzamos el mítico tappering. Noviembre es «el mes». Sin embargo, empiezo con él Objetivos básicos de noviembre Hacer todas las tiradas largas completasUn entrenamiento de fuerza a la semanaSalir un día más a hacer un tirada…

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Road to Malaga – Octubre: aumentamos los km a la semana

Con octubre tengo un primer problema grande y son los dos viajes los dos primeros fines de semana del mes que me obligará a dos cosas: no hacer todos los km semanales que tocan y trasladar las tiradas largas a días más raros para hacerlos. Además de esto, es el mes en el que toca…

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